ネイルの魅力とは？ネイルがもたらす効果！

ネイルと聞いてみなさんはどんなイメージがありますか？
ピカピカ、綺麗、かわいい、キラキラ、テンション上がる、女子力、身だしなみ、、、。
ネイルという１つのキーワードでもたくさんのイメージが湧いてきます。
ネイルに対して様々なイメージをお持ちかと思いますが、
今回はネイルがもたらす効果についてまとめてみました。

モチベーションアップのため

化粧や髪型は鏡を見ないと目にすることができませんが、手は違います。
普段生活をしていると、常に目にするのが爪や指先です。
いくらヘアスタイルやファッションが決まっていても、爪がボロボロだと魅力も半減しがち。

常にキレイでいるために、女性たちはお金や時間を使って爪先までケアしているようです。
爪の手入れが行き届いていたり可愛らしいデザインを施したりすると、

爪や指先を見たときにモチベーションが上がり、自然と自信がもてるようになるんです。
アロマの匂いに癒され気持ちが安らぐのと同じように、手入れされたネイルを見ることで自信につながり、

活力が湧いてくるのを感じます。
爪や指先がキレイだと気持ちが明るくなって“やる気”がでる、という声をよく聞きますね。

手が触れ合うことの効果

人と人が触れ合うと体温を感じます。温もりを感じます。触れ合うことで不安やストレスが軽減されるとされています。

それは、『オキシトシン』といういわゆる幸せホルモン、癒しホルモンが分泌されるからです。

触れることで心地よい刺激が脳に伝わり、痛みが軽減したり、血圧が下がったり、

不眠が解消されたり…オキシトシンには大きな力があります。

介護現場にいた時も、高齢者と関わるときに不安にさせないように、触れるということを意識していました。

肩や腰などに軽く触れると安心感が生まれ、自然と心を開いてくださったことがたくさんありました。
ネイルをするのにも必ず手と手が触れ合うので、『オキシトシン』が大放出されます。

ただ体に軽く触れるのではなく、手に触れるので距離感もぐっと縮まります。安心感も大きく生まれると思います。

触れるだけでストレス軽減もそうですが色々な効果がたくさんあるのにはびっくりですね。

美意識を保つため

芸能人やモデル、アーティストなどの著名人が指先に気を配ってまでキープしたいポリシー、それが美意識です。
そういった美意識を保たれる方の多くが、髪の手入れやスキンケアと同じように爪や指先にも注意を向けています。
ネイルをファッションの一部として考えることでセンスが磨かれ、美意識の向上につながるのではないでしょうか。
最近では男性のネイルケアにも注目が集まっており、

「清潔感を出したい」という想いからネイルサロンを活用される方も増えていますね。

自分へのごほうび

月に1回のネイルサロンは、自分へのご褒美でもあります。

ネイリストさんとおしゃべりをしたり、自分の爪がかわいくなっていく様子を見るのは、まさに至福のひととき。

日ごろの疲れも取れるので、女性にとっては貴重な時間なのかも。
誰かによく思われたいというよりも、自分のためにネイルをしている女性がほとんどのようですね。

指先がキレイだと、無意識に仕草も美しくなっていくもの。

今の時代、女性にとってネイルはなくてはならないものなのかもしれないですね。

まとめ

綺麗になる事は男女問わず気持ちが良い事です。手がガサガサしているから…爪の形が良くないから…

手元に自信がないという方たくさんいらっしゃいますが、たまには自分でメンテナンスをしてみたり、

サロンへ行ってみたりしてはいかがでしょうか？手元もスッキリしますが気持ちまでスッキリしますよ。