女性の悩み！？顔がむくむならフェイシャルエステを受けよう

多くの女性が悩むのはむくみです。

どうしても体質的にむくみやすくなるので、セルフマッサージを行う方もいるでしょう。

しかし、おすすめはフェイシャルエステです。

サロンでケアするだけで小顔効果や毛穴がキュッと引き締まったりと、良いことづくしなので、ぜひ体験してみて欲しい施術のひとつです。

では、詳しく見てみましょう。

顔がむくむのはなぜ？

多くの女性が悩むむくみ、特に朝に顔がむくみがちです。

これは、重力でカラダの水分が全身に均等に巡るから。

むくみは、一時的なものがほとんどです。

立ち仕事やデスクワークなど、1日中同じ姿勢を続けることによって起こりますよね。

足のむくみが夕方に起こるのは、次第に重力で水分が足のほうに溜まるからです。

顔のむくみの取り方について

顔のむくみは、女性ならセルフマッサージをしたり、顔トレをして筋肉を動かしたり、ツボを指で押したりして水分排出を促すかと思います。

おすすめは、ぬるめのお風呂につかって血液循環を促すことです。

汗として水分を排出できるうえ、目覚めもよくなります。

セルフマッサージなら、両手を額に当て、耳に向かってゆっくりリンパを流すところからスタートします。

頬骨の上に手を当て、耳に向かって流したり、頬骨の下に手を当ててフェイスラインに向かって流し、耳に集まったリンパを指を使って首や鎖骨に向けて流す手順で行いましょう。

マッサージをするときには、リンパが流れる方向を意識するとむくみが取れやすくなります。

額など上の部分は耳へ、顎など下の部分はフェイスラインへ流し、最終的には首を通って鎖骨へ流すとすっきりします。

注意点

おウチでできるセルフマッサージのメリットは、朝起きたてでもできる続けやすさや手軽さです。

しかし、マッサージは正しく行わないと肌トラブルを引き起こすこともあります。

小顔になりたくて強い圧力でマッサージをすれば、肌が荒れてしまいます。

そこで、正しく続けるためにもセルフマッサージの方法を教えてくれる、フェイシャルエステサロンを利用しましょう。

サロンでフェイシャルエステを受けるメリット

サロンで受けるフェイシャルエステは、プロが行うために肌トラブルを起こしにくくなります。

また、いろいろな女性の顔に触れてきたという経験豊富なプロが行うため、効果がしっかり感じられるのもメリットです。

肌や筋肉を傷める心配もありません。セルフマッサージに不安があるという方は、サロンでフェイシャルエステを受けてから、セルフマッサージについて教えてもらうのがおすすめです。

何より、サロンで受けるフェイシャルエステにはリラクゼーション効果があります。

落ち着いた雰囲気のサロンも多く、カラダも心も癒されるといわれています。

フェイシャルエステのむくみ取り

フェイシャルエステではハンドマッサージなどの施術を行います。

血液やリンパの流れをスムーズにするので、体内の余分な水分や老廃物の排出を促してくれてむくみをすっきり取ることができます。

むくみが解消されることで術後、顔がすっきりと引き締まって見えるのも特徴です。

フェイシャルエステといっても、サロンによってさまざまなメニューを用意しています。

一般的な施術のひとつは、リンパドレナージュと呼ばれるフェイシャルエステです。

全身に流れるリンパ液をスムーズに流すマッサージなので、不要な水分や老廃物の排出により顔がひと回り小さく見えます。

また、顔のみならず、ヘッドマッサージもフェイシャルエステに組み込めるメニューです。

頭皮にアプローチするのですが、顔全体の引き締めやフェイスラインのリフトアップに効果的です。

まとめ

いかがでしょうか。むくみにはフェイシャルエステがおすすめということがわかっていただけたかと思います。

ぜひ、利用して小顔効果を実感してみてはいかがでしょう。